Výživové poradenství Praha

Výživové poradenství Praha

Hledáte specialistu na výživu v Praze, který vám pomůže zhubnout a dostat se do formy? Bydlíte v hlavním městě, jste ve stresu z práce a ručička váhy neustále roste? Pokud jste unaveni z diet, svěřte se do rukou odborníka – výživového poradce v Praze a navštivte pobočku výživového poradenství, které je zdarma.

V Praze je celkem 15 poboček výživového poradenství NATURHOUSE, které jsou rozesety po celém jejím území. Díky 25 letům zkušeností a praxe si můžete být jisti, že pražští výživoví poradci se vám budou věnovat s důkladnou péčí.

Přečtěte si příběhy našich spokojených klientů, kterým se díky individuálnímu plánu podařilo nejen zhubnout, ale také zlepšit svůj zdravotní stav.

25

let zkušeností

32

let zkušeností

2 300

poboček

5 000

profesionálů

6 500 000

spokojených klientů

Věra Burešová, hlavní výživová poradkyně

V NATURHOUSE pracuji již od roku 2008. O zdravou výživu jsem se vždy zajímala a v NATURHOUSE se mi podařilo spojit koníčka se zaměstnáním. Jsem ráda, že mohu pomáhat lidem zlepšit jejich stravovací návyky, získat vysněnou postavu a těší mě, jak mohu každý týden na konzultacích sledovat jejich proměnu a to, jak se jim postupně vrací sebevědomí a radost ze života. Na metodě NATURHOUSE si cením indiviudálního přístupu ke klientům, protože žádná dieta není univerzální pro všechny a mnoho z nich může napáchat i velké škody. Jediná možnost, jak zhubnout opravdu trvale je změna životního stylu a stravování. Při první konzultaci klienta vyšetříme. Poté můžeme sestavit plán, který odpovídá jeho potřebám. Jsem opravdu šťastná, když na konzultacích vidím naše klienty spokojené, jelikož se nám společně podařilo uskutečnit jejich vytoužené cíle.

 Hana (52)

Pravidelně každý týden jsem docházela za svou výživovou poradkyní Mirkou. Konzultace s ní nebyla jen o hubnutí kilogramů, ale hlavně o psychické podpoře a neskutečné motivaci. Paní poradkyni se totiž podařilo změnit mé myšlení, což se například projevuje tím, že se s chutí zúčastňuji jakýchkoliv oslav, odolám i nabídkám mého milovaného sladkého a současně dodržuji doporučený jídelníček. Jídelníček, který mi každý týden sestavuje paní poradkyně, vychází ze zásad středomořské stravy, je tedy lehký, pestrý, z běžně dostupných surovin a je možné jej různě obměňovat, takže se nepřejí.

 

Naše pobočky v Praze

Praha 1 - OC Palladium

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 22:00

Pá: 09:00 - 22:00

So: 09:00 - 22:00

Ne: 09:00 - 21:00

Praha 1 – Spálená

Po: 10:00 - 19:00

Út: 09:00 - 17:00

St: 10:00 - 19:00

Čt: 09:00 - 17:00

Pá: 09:00 - 15:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 2 - I.P. Pavlova

Po: 09:00 - 17:00

Út: 09:00 - 17:00

St: 09:00 - 17:00

Čt: 09:00 - 17:00

Pá: Zavřeno

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 3 – Flora

Po: 10:00 - 19:00

Út: 10:00 - 19:00

St: 07:30 - 15:30

Čt: 07:30 - 15:30

Pá: 07:30 - 13:30

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 4 – Budějovická

Po: 13:00 - 19:00

Út: 08:00 - 14:00

St: 08:00 - 19:00

Čt: 08:00 - 19:00

Pá: 08:00 - 14:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 5 - Smíchov

Po: 11:00 - 19:30

Út: 11:00 - 19:30

St: 08:00 - 16:30

Čt: 08:00 - 16:30

Pá: 08:00 - 16:30

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 6 - OC Šestka

Po: 09:00 - 19:00

Út: 09:00 - 19:00

St: 09:00 - 19:00

Čt: 09:00 - 19:00

Pá: 09:00 - 19:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 6 - Vítězné náměstí

Po: 09:00 - 17:00

Út: 09:00 - 19:00

St: 08:00 - 18:00

Čt: 09:00 - 19:00

Pá: 09:00 - 13:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 8 - Florenc

Po: 08:00 - 17:30

Út: 08:00 - 17:30

St: 08:00 - 17:30

Čt: 08:00 - 16:00

Pá: 08:00 - 13:30

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 8 - OC Krakov

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 21:00

Pá: 09:00 - 21:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 9 - NC Fénix Vysočanská

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 21:00

Pá: 09:00 - 21:00

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Praha 9 - OC Galerie Harfa

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 21:00

Pá: 09:00 - 21:00

So: 09:00 - 21:00

Ne: 09:00 - 21:00

Praha 10 - NC Eden

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 21:00

Pá: 09:00 - 21:00

So: 09:00 - 19:00

Ne: 09:00 - 19:00

Praha 10 Štěrboholy - Europark

Po: 09:00 - 21:00

Út: 09:00 - 21:00

St: 09:00 - 21:00

Čt: 09:00 - 21:00

Pá: 09:00 - 21:00

So: 09:00 - 21:00

Ne: 09:00 - 21:00

Praha 11 - Opatov

Po: 10:00 - 19:00

Út: 09:00 - 19:00

St: 09:00 - 19:00

Čt: 09:00 - 19:00

Pá: Zavřeno

So: Zavřeno

Ne: Zavřeno

Meruňky proti stárnutí

Meruňky podporují imunitu, zpomalují stárnutí, mají omlazující účinek. Jsou doporučovány lidem trpícím anémií

Ořechy na pleť a vlasy

Ořechy zlepšují paměť, chrání tělo před předčasným stárnutím. Mají pozitivní účinek na pleť, vlasy nehty

Grapefruit na imunitu

Grapefruit obsahuje vitamín C. Má velký význam při posilování imunity. Je vhodný při hubnutí a čistí střeva

Brokolice posiluje srdce

Brokolice obsahuje mnoho železa a hořčíku. Zabraňuje stárnutí a posiluje srdce. Je doporučovaná při cukrovce

Zázračný zázvor

Zázvor vám pomůže při léčbě nachlazení a chřipky. Zázvorový čaj má pozitivní účinek i na žaludek. Je velmi oblíbený v ajurvédském léčení

Mapa poboček

Výživové poradenství v Praze

Výživový poradce v Praze vám pomůže s hubnutím získáním energie i životního elánu. Rádi byste vzali rodinu na Petřín, ale zadýcháváte se už při chůzi do patra? Hledáte aktivní vyžití v Praze pro celou rodinu, protože se opravdu potřebujete začít hýbat? Zkonzultuje vše s vaším pražským výživovým poradcem, který vám pomůže dodržovat správný životní styl.

Poradí vám s vašimi stravovacími návyky i s pohybovými aktivitami. Najde běžecké trasy v Praze, cyklostezky nebo plavecké bazény, které vám pomohou s vaším úsilím. Nemusíte si odpírat svá oblíbená jídla, vynechávat známé pražské restaurace nebo občas sklenku vína. Hubnout a dostat se do formy lze i jednodušeji.

Výživoví poradci

Jsou odborníci na výživu, kteří vám pomohou upravit vaše stravování. Vysvětlí vám, jaké potraviny není vhodné do jídelníčku zařazovat a proč

Sestaví individuální plán, který bude odpovídat přímo vašim potřebám a na rozdíl od diet bude brát ohled na vaše zdraví a nemoci

Pomohou vám odstranit zlozvyky a naučí vás vážit si svého těla.